Niki Dieta

Ahojky,co se týče fotek nejsem proti.Nějaké určitě pohledám a pak je sem vložím. A co se týče fotek jiných,není problém.Kdo bude chtít může mi je zaslat na můj email a já je vložím do rubriky Fotogalerie i s jménem a samozřejmě i počáteční a konečnou váhou a pak můžu fotografie dokládat průběžně :-) Můj email nikitka.rose@seznam.cz

hoj Niki a kde máš nějaké fotky, ať nás inspiruješ?Honem ,honem ať jsou tady a bylo by dobré ,kdyby je někam mohly posílat i holky co jde na nich změna vidět. Co ty na to?

Jituš já si nepočítám vůbec nic.Zdá se mi to už moc přehnané. Prostě nejím tučné jídla,kupuji si vše light a chleba jsem si vážila už upečený ...

A kam mám chodit pro rady? S počítáním kj to nějak ještě nezvládám. Už jsem si sice objednala nutriční váhu, ale pořád nevím jestli to budu zvládat počítat. Např. ovoce se váží už oloupané? Peču si svůj chleba, tak první spočítat všechny suroviny před pečením? je toho hodně v čem asi budu tápat.Ale doufám, že to společně zvládneme.

Ahoj jituš,děkuji Ti . Jsem moc ráda,že jses přidala ke mně :-) Pokud budeš chtít napiš pak své výsledky do sekce " Vaše a mé úspěchy " Tam budu i já pravidelně zapisovat svou váhu ... Držím Ti všechny palečky, dokážeme to ... Niki

Tak zaprvé ti moc gratuluji k úbytku váhy. Začínám se stejnými mírami jako ty 168/80. Takže jdu do toho s tebou a doufám, že nám to vydrží. Ahoj Jitule
PS:nenechám tě v tom samotnou, ani sama sebe!!!