20. 1. 2009
Sestava pro posilovnu -4.díl
Sestava pro posilovnu -3.díl
Sestava pro posilovnu 2.díl
Sestava pro posilovnu -1.díl
Sestava pro břišní svaly
Sestava pro hýždě a boky
Sestava pro prsní svaly
Sestava pro stehna
19. 1. 2009
Sestava na protažení a zahřátí
Sestava pro ruce a ramena
1 | 2 | 3
následující »