Jdi na obsah Jdi na menu
 


Tady můžete všichni zapisovat Váše úspěchy . Není dobré se vážit každý den,ale já se vážila . Proto sem budu jednou týdně vkládat svou váhu a pak i míry .

6.1.2009 Začínala jsem s váhou 80 kg

7.1.2009 - 78.9 kg

8.1.2009 - 76.7 kg

9.1.2009 - 75.5 kg

10.1.2009 - 74.9 kg

11.1.2009 - 75 kg

12.1.2009 - 74.1 kg

13.1.2009 - Jsem se nevážila

14.1.2009 - 73.6 kg

15.1.2009 - 73.7 kg

16.1.2009 - 73.2 kg

17.1.2009 - 73.2 kg

18.1.2009 - 72.8 kg

19.1.2009 - 72.7 kg

20.1.2009 - 71.9 kg

21.1.2009 - 72.2 kg

22.1.2009 - 72 kg

23.1.2009 - 71.7 kg

24.1.2009 - 71.4 kg

27.1.2009 - 71.7 kg

28.1.2009 - 71.2 kg

29.1.2009 - 70.3 kg

30.1.2009 - 70.1 kg

31.1.2009 - 69.9 kg

1.2.2009 - 69.8 kg

2.2.2009 - 69.6 kg

3.2.2009 - 69.4 kg

4.2.2009 - 69.5 kg

5.2.2009 - 68.7 kg

19.2.2009 - 66.5 kg

Několik měsíců jsem byla pracovně v zahraničí .

27.11.2010 - 54 kg

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

váha

(mamkajanka, 22. 1. 2009 8:57)

ahojte, aj ja sa dnes pripájam. Ráno bola moja váha 78,8 kg.

vážení

(jana, 22. 1. 2009 7:12)

No,tak to je super,ale každej den bych se fkt nevážila

Dieta

(Janine, 21. 1. 2009 22:19)

Ahoj, začala jsem před týdnem s váhou 102,5kg
Jím pětkrát deně malé porce
21.1. mám 99kg

váha

(Soňa, 21. 1. 2009 7:11)

před týdnem 86 nyní 84,6..po týdenním snažením dodržovat menší přísun jídla cca jako zde uveden jídelníček

Ahojky

(Niki, 20. 1. 2009 19:18)

Ahoj všem :-) Tak Vám držím palečky . A prosím Vás,aby jste nechali tady v této sekci jen prostor pro Vaší váhu a míry, tak jak to mám popsané já viz.výše a další příspěvky vkládali do sekce diskuze. Určitě pak budou lépe vidět Vaše výsledky :-) Děkuji

Dieta

(LÍDA, 20. 1. 2009 18:30)

Poslala jste mi Niki Vaší dietku,bojuji teprve druhý den,bolí mně žaludek,mám po vředech,tak s emusím teprve učit jíst,zelenina mi vadí syrová,tudíš musím i něco teplého navečer,dneska těstoviny se zeleninou,ale jen trošku a pak ještě asi něco jen tak k čajíku.No snad vydržím

Také se přidávám

(Jana, 20. 1. 2009 18:12)

Tak se k vám přidávám, já za měsíc shodila 7kg a chtěla bych ještě to nějaké kilo shodit,ale váha se mi nějak teď zastavila, tak snad to ještě půjde dolů.Takže hubnutí zdar

také se přidávám

(Tissue, 20. 1. 2009 11:40)

takže mi držte palce ať to vydržím,loni jsem to zkoušela a zhubla 10 kg,bohužel jsem je do konce roku "nažrala" zpět..nyní mám 86 a chci alespoň 10 dolů..když bude víc budu jen ráda.

Úbytek váhy

(Niki , 20. 1. 2009 8:52)

Holky tak jsem se dneska opět vážila a váha klesla super .... Zapíši to k sobě nahoru :-)

Super

(Niki, 20. 1. 2009 8:16)

Holky super , to zvládneme,držím palečky :-)

tak jestli můžu

(Natálka, 20. 1. 2009 7:09)

jdu taky do toho s váhou 74 kg

dnes

(Jitule, 20. 1. 2009 5:54)

tak dneska ráno jsem na tom takhle 79,6. Snídaně čtvrtka cerea rohlíku toho velkého s perlou a 3O% sýrem. chvátám do práce tam bude 760ml čaj a kafčo.Papa

Zapoměla jsem váhu

(Bára, 19. 1. 2009 21:29)

Začínám od zítřka s váhou 108 kg

Přidávám se

(Bára, 19. 1. 2009 21:28)

Já se taky přidávám :-)

přidávám se

(Jitule, 19. 1. 2009 19:59)

Tak holky taky se přidávám s váhou 8Okg.

I já se přidávám

(Jana , 19. 1. 2009 18:43)

Dobry den i ja se k vam pridavam .Aspon me to popozene kupredu a budu vedet,ze musim kazdy tyden napsat svou vahu :-)
Plan budu dodrzovat podle vaseho jidelnicku
dekuji Jana

Niki děkuji

(Katka, 19. 1. 2009 16:00)

Ahoj Niki , rozhodla jsem se že budu bojovat s Tebou. Děkuji moc za tyhle stránky a hlavně za jídelníček.
Začínám dnes s váhou 84 kg .
Určitě napíši během pár dnů jak pokračuji .


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5



 

 

 

 

Z DALŠÍCH WEBŮ

REKLAMA