Jdi na obsah Jdi na menu
 


GI - tabulky - Masné výrobky

19. 1. 2009
Maso, ryby, uzeniny
Potravina - 100 g Energie (kJ) Bílk. (g) Tuky (g) Sach. (g) GI Cholest. (mg) Vláknina (g)
Maso - 100 g
Hovězí kližka 640 20 8,1 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 65 0
Hovězí maso přední 960 18 17,5 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 60 0
Hovězí maso zadní 760 19,2 11,7 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 67 0
Hovězí svíčková 620 20 7,4 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 63 0
Jehněčí (průměr) 1140 20,4 22,6 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 77 0
Koňské (průměr) 610 20,6 6,7 0,6 potravina téměř neobsahuje sacharidy hodnota není k dispozici 0
Kozí (průměr) 600 19,9 7,1 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 70 0
Králičí (průměr) 680 19,7 9,2 0,3 potravina téměř neobsahuje sacharidy 65 0
Mleté maso na sekanou 1390 16,1 29,7 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 65 0
Skopové (průměr) 1010 17,1 19 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 72 0
Špek 3330 2,9 89 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 85 0
Telecí bok 930 25,4 13,2 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 63 0
Telecí hrudí 900 18,2 15,6 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 65 0
Telecí kýta na řízky 580 20,8 6,1 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 65 0
Uzená krkovice 1830 17,3 40 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 100 0
Uzený bok 2470 10,3 61 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 100 0
Vepřová krkovice 1200 15,4 25 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 67 0
Vepřová kýta na řízky 850 18,2 14,2 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 60 0
Vepřové libové 1000 18,2 18,2 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 64 0
Vepřové prorostlé 1440 14,3 31,7 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 70 0
Vepřové tučné 1990 11,9 47 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 76 0
Zvěřina - 100 g
Bažant 480 22,6 2,5 0,4 potravina téměř neobsahuje sacharidy 80 0
Klokan 430 20 2 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy hodnota není k dispozici 0
Koroptev 460 24,4 1,2 0,3 potravina téměř neobsahuje sacharidy hodnota není k dispozici 0
Srnčí hřbet 520 22,6 3,6 0,4 potravina téměř neobsahuje sacharidy 85 0
Srnčí kýta 430 22,1 1,5 0,4 potravina téměř neobsahuje sacharidy 70 0
Drůběž - 100 g
Husa (průměr) 1470 14,5 32,5 0,2 potravina téměř neobsahuje sacharidy 65 0
Husí prsa 580 15,4 8,4 0,2 potravina téměř neobsahuje sacharidy 60 0
Kachna (průměr) 1610 12,4 37,2 0,2 potravina téměř neobsahuje sacharidy 75 0
Krůta (průměr) 550 21,9 4,7 0,2 potravina téměř neobsahuje sacharidy 82 0
Krůtí prsa 450 24,1 1 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 60 0
Kuře (průměr) 520 21,6 4 0,4 potravina téměř neobsahuje sacharidy 75 0
Kuřecí prsa 430 23,3 0,9 0,4 potravina téměř neobsahuje sacharidy 70 0
Slepice (průměr) 520 22,4 3,6 0,2 potravina téměř neobsahuje sacharidy 65 0
Vnitřnosti - 100 g
Dršťky 390 19 2 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 95 0
Játra drůbeží 570 22,9 4,5 1,2 potravina téměř neobsahuje sacharidy 200 0
Játra hovězí 540 19 3,9 4,5 nízký (pod 30) 270 0
Játra vepřová 550 20,6 4,8 1,5 nízký (pod 30) 300 0
Jazyk hovězí 790 16 13,7 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 140 0
Ledvinky hovězí, vepřové 450 15 4,5 0,5 potravina téměř neobsahuje sacharidy 400 0
Ryby, plody moře - 100 g
Filé z tresky 300 16,2 0,6 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 50 0
Kapr 530 17,5 6,1 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 70 0
Kaviár 1010 26,1 15,5 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 490 0
Krab 400 18,5 1,5 1,5 nízký (pod 30) hodnota není k dispozici 0
Krevety 310 16,5 0,8 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 50 0
Makrela 700 18,2 10,5 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 50 0
Pstruh 500 19,7 4,6 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 55 0
Sleď 770 17,7 12,5 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 85 0
Slávky 220 9,8 1,3 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 110 0
Tuňák 660 22,1 7,8 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 42 0
Rybí výrobky - 100 g
Losos ve vlastní šťávě 650 23 7 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 60 0
Makrela uzená 1060 23,3 17,7 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 70 0
Sardinky v oleji 1050 21,5 17,8 1,2 nízký (pod 30) 140 0
Sardinky v tomatě 530 12,9 6,3 4,4 nízký (pod 30) hodnota není k dispozici 0
Tresčí játra v oleji 2560 4,3 65,5 1,3 nízký (pod 30) hodnota není k dispozici 0
Tuňák v oleji 830 21 12 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 42 0
Tuňák ve vlastní šťávě 460 21 1 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 42 0
Zavináč 760 11,7 12,3 5,7 nízký (pod 30) hodnota není k dispozici hodnota není k dispozici
Uzeniny - 100 g
Anglická slanina 1790 11 42 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 60 0
Debrecínka 1130 20,7 20,8 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 140 0
Kuřecí prsní šunka (Xaverov) 410 14 4 1,5 nízký (pod 30) hodnota není k dispozici 0
Moravské uzené 1200 24 17 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy hodnota není k dispozici 0
Šunka v plechu 800 20 10,7 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy hodnota není k dispozici 0
Šunka dušená strojová 670 17,6 9 1,4 nízký (pod 30) 68 0
Šunka krůtí 420 18 2 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 53 0
Šunka (průměr) 900 21,4 12,8 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 55 0
Uzená krůtí prsa 470 20 5 1 potravina téměř neobsahuje sacharidy hodnota není k dispozici 0
Párky - 100 g
Baby párky (Promt) 1110 15,6 21,4 3 nízký (pod 30) hodnota není k dispozici 0
Fit párky (Procházka) 1390 1390 15 1,7 nízký (pod 30) hodnota není k dispozici 0
Párky drůbeží 1220 16 25 1 nízký (pod 30) 80 0
Párky (průměr) 1210 14 25 1 nízký (pod 30) 85 0
Špekáčky 1360 11 30,3 2 nízký (pod 30) 75 0
Salámy - 100 g
Gothajský 1820 12,2 42,7 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 85 0
Kabanos 1230 12,8 26,3 1,8 nízký (pod 30) 79 0
Lovecký 1090 28,9 37,2 0,2 potravina téměř neobsahuje sacharidy 85 0
Métský 1480 15,1 28,3 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 76 0
Mortadela 1420 12,4 32,8 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 92 0
Paprikový 1690 17,6 36,8 0,2 potravina téměř neobsahuje sacharidy 85 0
Paprikový mini (Integral) 1740 15 40 1 potravina téměř neobsahuje sacharidy hodnota není k dispozici 0
Poličan 1840 26,9 47 0,2 potravina téměř neobsahuje sacharidy 80 0
Šunkový 800 16,8 13,6 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 70 0
Točený drůbeží 1200 14 25 1 nízký (pod 30) 75 0
Točený 1030 14,6 20 2,2 nízký (pod 30) 80 0
Turistický 1700 19 37 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 85 0
Uherský 2060 25 43 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 85 0
Vysočina 1930 19,3 42,6 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy hodnota není k dispozici 0
Paštiky a konzervy - 100 g
Ďábelské tousty 1060 10,5 21,9 3,4 nízký (pod 30) hodnota není k dispozici 0
Krůtí paštika (Veselá pastýřka) 1600 12 35 9 hodnota není k dispozici hodnota není k dispozici 0
Luncheonmeat 1290 12,8 26 4,8 nízký (pod 30) hodnota není k dispozici 0
Luncheonmeat drůbeží 560 8,9 8,5 5,1 nízký (pod 30) hodnota není k dispozici 0
Pasta z uzeného masa (Hamé) 1410 11 32 2 hodnota není k dispozici hodnota není k dispozici 0
Paštika játrová 1800 12 41 1,5 nízký (pod 30) 169 0
Paštika Majka (Hamé) 860 6,5 19,6 0,4 potravina téměř neobsahuje sacharidy hodnota není k dispozici 0
Vepřové maso ve vl. šťávě 1300 14,1 28,1 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 85 0
Zabijačkové výrobky - 100 g
Jelítka 1240 16,2 19,7 13,3 nízký (pod 30) 97 0
Jitrnice 1160 14,6 18,5 12,8 nízký (pod 30) 105 0
Tlačenka světlá 1260 13,7 27,1 0,7 potravina téměř neobsahuje sacharidy 90 0
Tlačenka tmavá 1330 15,1 28,5 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy 115 0
Tlačenka drůbeží 740 17,9 11,9 0,1 potravina téměř neobsahuje sacharidy hodnota není k dispozici 0
Klobásy, sekaná - 100 g
Bavorská sekaná (Intergal) 1190 10 40 1 nízký (pod 30) hodnota není k dispozici 0
Bílá klobása 890 11,2 14,3 9,8 potravina téměř neobsahuje sacharidy 47 0
Čabajka 2190 22,7 47,9 0 potravina téměř neobsahuje sacharidy 110 0
Krůtí trvanlivá klobása (Intergal) 1600 15 35 2 hodnota není k dispozici hodnota není k dispozici 0
Moravská klobása 1160 13,4 23,8 2 nízký (pod 30) hodnota není k dispozici 0
Pečená masová sekaná (Ravy) 580 10 15 2 hodnota není k dispozici hodnota není k dispozici 0
Sekaná (průměr) 1110 17,4 18,8 6,2 nízký (pod 30) 65 0
Rostlinná masa - 100 g
Robi, Tomi 520 10 1 10 nízký (pod 30) 0 hodnota není k dispozici
Sójové v hodnotách po základní přípravě 400 13 0,5 7,5 hodnota není k dispozici 0 6
Tofu karbanátky (Sunfood) 850 14,2 10,1 13,8 nízký (pod 30) 0 hodnota není k dispozici
Pomazánky Sojalife, Racio (průměr) 750 2,5 14,9 8,5 hodnota není k dispozici
 
 

 

 

 

Z DALŠÍCH WEBŮ

REKLAMA